Yes! Je hebt de stap gezet naar meer rust, bewustwording en verbinding in je leven.
Op deze pagina vindt de opnames van de meditatie challenge die ik in december live gegeven heb. Je kunt de meditaties downloaden als mp3 of gewoon afspelen via deze pagina. Kies een manier die bij jou past.
Plan iedere dag een moment voor jezelf om één van de meditaties te doen. Na de challenge kun je ze gewoon door blijven gebruiken. In principe is de volgorde niet van belang. Intuïtief zal je dan naar een meditatie toegetrokken worden. Het is alleen maar heel mooi als je jezelf dit gunt.
Veel plezier!